Algunas personas tienen miedo de ir al dentista. Este miedo se debe a una multitud de razones; puede deberse a que uno está inquieto por los gastos que podría implicar si es necesario un tratamiento importante. Otras veces, el miedo proviene de la anticipación del dolor de agujas y utensilios del dentista.
Los procedimientos dentales importantes, como la extracción de las muelas del juicio, pueden provocar sentimientos de angustia, pero encontramos que esto a menudo se debe a información errónea.
Pero, ¿cómo superas exactamente estos miedos? Sige leyendo, mientras te contamos formas de lidiar con algunos miedos específicos diferentes.
1. El miedo al dolor
El miedo más común en las visitas al dentista es la anticipación del dolor. Sin embargo, es importante tener en cuenta que múltiples factores intervienen en el dolor bucodental.
Cuando tienes más miedo, tu cuerpo tiende a tensarse y esto fácilmente podría hacerte más sensible al dolor. Trata de relajarte practicando la respiración profunda. Recuerda que la anestésia está disponible para la mayoría de los tratamientos y funcionan mejor cuando estás relajado.
2. Trauma por una mala experiencia
A veces, tu miedo y ansiedad pueden deberse a una mala experiencia con un dentista anterior, durante una extracción dental o algún otro procedimiento de rutina.
Afortunadamente, no todos los dentistas son iguales. Te sugerimos que solicites recomendaciones a familiares y amigos cercanos en quienes puedas confiar. Cuando encuentres un nuevo dentista con quien trabajar, asegúrate de expresarle y comunicarle tus inquietudes. De esta manera, pueden comprender mejor tu situación y adaptar el tratamiento a tus necesidades específicas.
Somos tu Clínica Dental de confianza en el centro de Benidorm, en Clínica Dental Sant Jaume estaremos encantados de atenderte.
3. El miedo a la impotencia
Es comprensible tener sentimientos de impotencia cuando estás sentado durante horas en un sillón dental. Estar confinado a una silla puede desencadenar sentimientos de claustrofobia, ansiedad y provocar ataques de pánico.
Informe al personal médico al comienzo de la cita sobre cómo te sientes. También puedes usar señales con las manos siempre que te sientas incómodo. Esto les hará saber de inmediato cuándo deseas tomar un descanso para que pueda estirarse o tomar un respiro del procedimiento.
4. Vergüenza hacia su salud bucal
Incluso la vergüenza puede provocar temores irracionales de ir al dentista. Puede ser porque admites que no te has hecho un chequeo en varios meses o has pasado años sin una limpieza dental. Esto puede hacer que tenga miedo de lo que pueda decirle un dentista.
¡Considera el hecho de que los profesionales de la odontología probablemente lo hayan visto todo! Es probable que no estés ni cerca de la peor dentadura que hayan visto en su vida. Además, su trabajo es ayudarlo a recuperar su salud bucal, no criticarlo.
5. Ansiedad por el presupuesto
Los procedimientos dentales pueden suponer un gasto inesperado y costoso, sin embargo, ahorras más en el camino cuando te presentas a tus citas regulares programadas. Tener chequeos regulares reduce significativamente la necesidad de tratamientos costosos más adelante. Además, siempre es bueno preguntarle a tu dentista sobre las opciones de pago. La mayoría de los dentistas trabajarán contigo para crear un presupuesto con financiación a medida sin intereses.
Acude a un dentista con el que te sientas más cómodo.
Puedes superar todos los sentimientos de miedo, ansiedad y preocupación cuando estas con un dentista de confianza con el que puedes compartir abiertamente tus preocupaciones.
Nuestra Clínica Dental Sant Jaume cuenta con un equipo de dentistas profesionales en Benidorm que están capacitados para mantenerte informado sobre el procedimiento, escuchar tus necesidades y cuidar tu salud bucal por encima de todo. ¡Reserva una cita hoy! 🙂
Clínica Dental Sant Jaume
Somos un equipo de profesionales comprometidos con la salud y estética bucodental de nuestros pacientes, ofreciendo en todo momento tratamientos dentales calidad y las técnicas odontológicas más avanzadas.
